Рецепт салата с морской капустой и свежим огурцом

Салат из морской капусты с огурцом

Рецепт: Салат из морской капусты - С семгой и свежим огурцом.

Огурец Морская капуста Пошаговый рецепт с фото Очень быстрый в приготовлении, легкий во всех смыслах, вкусный и полезный салат из морской капусты с огурцом. Быстрый он потому, что капуста морская имеется ввиду уже готовая, консервированная, а нарезать огурец - это на раз-два. Полезности салату придают и семена кунжута. Ими можно просто посыпать, а можно использовать в составе заправки из растительного масла. Салат подходит для меню в дни поста. Для приготовления постного салата из морской капусты со свежим огурцом подготовьте ингредиенты по списку.

Семена кунжута слегка подсушите на сухой сковороде.

Салат из морской капусты со свежим огурцом

Затем влейте растительное масло и прогрейте их вместе, по желанию можно добавить ещё сухой имбирь С морской капусты слейте лишнюю жидкость, а саму капусту поместите в миску.

Если желаете, то можете порубить длинные листья капусты покороче. Влейте остывшую заправку с кунжутом.

Салат из морской капусты со свежим огурцом «Карусель»

Перемешайте ингредиенты между собой. Салат из морской капусты с огурцом готов к подаче. Оцените — поставьте 5 звезд или дайте другую оценку!

Салат из морской капусты с огурцом рецепт с фото

Поделитесь рецептом с друзьями.

Дата публикации: 24.04.2019
Просмотров: 4345
В избранном: 39 раз
Популярные рецепты